15 de março de 2011

"Perspectiva, Visão e Escolha" - Nick Vujicic

Vídeos de Nick Vujicic - Ele é uma lição de Vida
Aprenda os 3 conselhos básico

Se ele pode fazer isso tudo..o que será que você pode fazer?






Um pouco de Nick - Nicholas James Vujicic

(Melbourne, 4 de dezembro de 1982) é um pregador e palestrante motivacional e diretor da Life Without Limbs. Nascido sem pernas e braços devido a rara síndrome Tetra-amelia, Vujicic viveu uma vida de dificuldades e provações ao longo de sua infância. No entanto, ele conseguiu superar essas dificuldades e, aos dezessete anos, iniciou sua própria organização sem fins lucrativos chamada Life Without Limbs (em português: Vida sem Membros). Depois da escola, Vujicic frequentou a faculdade e se formou com uma bidiplomação. Deste ponto em diante, ele começou suas viagens como um palestrante motivacional e sua vida atraiu mais e mais a cobertura da mídia de massa. Atualmente, ele dá palestras regularmente sobre vários assuntos tais como a deficiência, a esperança e o sentido da vida.

fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Nick_Vujicic

14 de março de 2011

Mudança - "De fora para Dentro"


Na maioria das vezes, as mudanças nas pessoas acontecem de dentro pra fora, mas se as mesmas estão presas a um sentimento ruim, tem uma baixa auto-estima e  criam obstáculos  para evitar a própria mudança, então como podem começar essa mudança? Muitos estudos de psicologia cognitiva provaram que os indivíduos podem mudar de fora para dentro, provando que o comportamento exterior pode afetar a sua atitude. Então porque não tentar de maneira diferente, começando esta mudança de fora para dentro, assim como a lei da atração, atraindo coisas novas e se convencendo da própria mudança.

“Mudança. Temos medo dela. Mas não podemos impedí-las. Ou nos adaptamos à mudança, ou ficamos para trás. É doloroso o processo de crescer. Quem diz que não é está mentindo(...). E algumas vezes, a mudança é boa. Algumas vezes, a mudança é tudo."
(Greys Anatomy)


Agora, quero que pense em algo que traduza a sua transformação. Sua vida pode mudar pra valer, se estiver disposto a começar. Faça uma faxina interior, algumas dicas:

ü      Mude o corte ou a cor de seus cabelos, sabe aquela cor que você nunca teve coragem para pintar? Enfim chegou a hora.
ü     Procure destacar seus pontos fortes. (olhos, boca, sobrancelha, pernas, quadril, cintura...)
ü      Renove seu guarda-roupa; (vou criar um artigo especial para isso)
ü      Use roupas mais atraentes, mais nada vulgares;
ü      Não mude bruscamente sua aparência, a mudança deve ser devagar.
ü      Ande sempre bem arrumada;
ü      Mude a maneira de como as pessoas te enxergam;
ü    Todo dia é especial, não espere uma data especial para se maquiar, para se vestir melhor;
ü      Seja o melhor todo dia para você.

Não é do dia pra noite que nos tornamos pessoas melhores, temos que mudar a maneira que as pessoas nos enxergam. Faça uma pesquisa até mesmo na sua casa ou pense como será que as pessoas te enxergam? Se costuma a ser vista como a “reservada e sem graça”, mostre que tem mais atitude, você vai se surpreender que pode ir mais além. Agora, se o seu problema é se “abrir demais, falar muito e ser vista com outro olhar”, mostre que existe uma pessoa muito melhor e mais digna dentro de você.
Dentro de nós podemos encontrar várias faces, o ideal é saber qual é a verdadeira face e qual pode nos tornar pessoas mais felizes sem nos machucar.



“Só se vive uma vez e jamais se tem a oportunidade de repetir um momento que passou. Então é melhor aproveitar cada segundo. Descobrindo os pequenos tesouros escondidos em nós mesmos.”


"Lei da Atração"

A mais poderosa Lei do Universo



Cada pensamento vibra, cada pensamento irradia um sinal, e cada pensamento atrai um sinal de volta que combine com ele.  Chamamos a este processo de Lei da Atração.
A Lei da Atração reza: Semelhante atrai semelhante. Assim, você pode ver a Lei da Atração como um Diretor Universal que cuida para que todos os pensamentos que combinam entre si se alinhem.
Este princípio pode ser entendido quando você liga seu rádio e deliberadamente o sintoniza com o sinal da torre de transmissão. Se você gira o seletor até o 98.6 FM você não espera ouvir o que está sendo transmitido na frequência 101 FM.  Você sabe que a frequência vibratória do rádio deve combinar , e a Lei da Atração concorda com você.
Por isso, na medida que sua experiência o induz a lançar projéteis de desejos, você precisa encontrar formas de manter-se consistentemente em harmonia vibratória com tais desejos para que possa receber a manifestação deles.

Para O Que Você Está Dando Sua Atenção ?

Sempre que está dando atenção a alguma coisa você está emitindo uma vibração, e a vibração que emite é o mesmo que pedir por algo, que é igual ao seu ponto de atração.
Se há alguma coisa que deseja que não tem agora, você só precisa colocar sua atenção nisto e, pela Lei da Atração, isto que deseja virá a você, porque ao pensar nesta coisa ou ao experimentar seu desejo, você emite uma vibração, então, pela Lei, esta coisa ou experiência deve vir para você.
Entretanto, se existe alguma coisa que você queira que ainda não tem, e você colocar sua atenção em seu atual estado de não ter o que deseja, então a Lei da Atração continuará a combinar com a vibração de não ter o que deseja, e você continuará não tendo o que deseja. Esta é a Lei.

 Abraham-Hicks - Ask and It Is Given - pags 25 e 26 - Tradução de Claudia Giovani


11 de março de 2011

"Auto-Estima" - Acreditar em si mesma



Existem pessoas que adoram ficar no seu casulo, gostam de ficar ali, escondidas no seu sofrimento, paradas no tempo, não se queixam, não trabalham nos seus projetos de vida, outras, no entanto aproveitam qualquer oportunidade para ficarem de queixas e de lamentações, tornam-se infelizes, mal-humoradas e pessimistas. Pessoas que carregam consigo uma aura negativa espalhando tristeza, discórdia, pessimismo e infelicidade por onde passam. Transformam-se em verdadeiras catástrofes ambulantes ou seja continuam como lagartas.

Quase sempre essas pessoas são criaturas que têm uma baixa auto-estima. Não se amam, não acreditam em suas potencialidades, naquilo que são capazes. E quem não gosta de si mesmo, não gosta de ninguém. Quando disse “Ama a teu próximo como a ti mesmo, Jesus, em outras palavras, disse: o amor que tens por ti, é o mesmo amor que deves ter pelo teu próximo.

Para conseguir derrubar todas as barreiras do seu casulo pessoal, o primeiro passo é elevar sua auto-estima, quando você acreditar em si mesma, que pode ser uma pessoa melhor. Já ouviu falar da lei da atração?  Você tem que acreditar que você pode ser melhor, capaz de ir além e a partir daí, vai fazer as pessoas acreditarem em você.

Acreditar em si mesma é um grande desafio para aquelas pessoas que ainda estão no casulo.

Preste atenção em você, perceba os seus pensamentos. Ao longo do dia você tem milhares de pensamentos negativos e positivos. Você não é os seus pensamentos, mas eles têm uma enorme força sobre a sua vida. Se você tem mais pensamentos negativos, isto demonstra que você é uma pessoa negativa, sua vida vai mal e as pessoas e situações que você atrai também estão na mesma freqüência de negatividade. Você pode mudar a sua vida, mudando a qualidade de seus pensamentos. Quanto aos negativos, você não poderá eliminá-los, mas poderá tirar as suas forças, cultivando os positivos e os elevados. Enquanto você presta atenção no que está pensando, já tem maior autocontrole sobre a energia mental e conseqüentemente sobre sua vida. Procure ler frases de afirmações positivas e biografias de pessoas bem sucedidas. Mas quando o pensamento negativo lhe assaltar a mente, repita por sete vezes: "este pensamento não tem força sobre mim". Com o tempo você perceberá que no jardim existem rosas e espinhos. E você como borboleta pode escolher onde pousar.

Antes de gostarmos dos outros é necessário gostarmos de nós mesmos. Quando nos amamos, desejamos para nós somente o que é bom, o que faz bem, o que é prazeroso. Estando de bem com nós mesmos, felizes e auto-realizados, nos tornamos pessoas mais bonitas, mais agradáveis.



3 de março de 2011

"A lagarta virou borboleta"

"Justo quando a lagarta achou que o mundo tinha acabado
 ela virou borboleta"




""Há momentos na vida em que percebemos uma mudança interna com uma qualidade diferente. Olhamos para trás e para frente e nos vemos exatamente no ponto intermediário entre o passado e o futuro, segurando as rédeas do nosso destino. Esses momentos podem durar meses, anos, minutos ou segundos. Ocorrem quando nos damos conta de que chegou a hora da nossa lagarta transformar-se em borboleta. Abrimos mão de uma vida para ingressar em outra. Saímos do casulo com suas paredes seguras e partimos para a liberdade do vôo e da leveza. A liberdade de poder ser o que a natureza nos pede. A liberdade de colorir o mundo com nossas cores brilhantes. A liberdade de aceitar nossa nova condição e ser quem queremos ser.
São nesses momentos que Deus mostra a sua existência. Percebemos que, em qualquer situação, temos o poder de escolher.
Fico imaginando a lagarta. Quanto medo, quanta dúvida, quanto esforço para ser algo diferente do que já está habituada a viver! Será que ela tem a exata noção de como pode se transformar? Será que ela acredita que dentro de si está o poder de virar borboleta? Será que, quando ela vê as borboletas, se percebe como uma delas ou será que pensa que não nasceu para isso? Será que se sente feliz por saber que um dia chegará a sua vez ou será que ela se esconde do seu destino, por acreditar que é incapaz de realizar tamanha grandeza?
Felizmente, a natureza é sábia e generosa. A lagarta carrega dentro de si a verdade que precisa para cumprir a sua existência.
E nós, seres humanos?
Temos esta verdade dentro de nós?
Acreditamos que somos capazes de realizar a nossa grandeza? Ou ficamos olhando e assistindo algumas pessoas “escolhidas” transformar-se em borboletas, enquanto calamos a nossa verdade e aceitamos a árdua tarefa de continuar lagarteando pela vida até o fim dos nossos dias?
Este artigo é dedicado para todas as lagartas que querem virar borboletas. E ouso dizer que todos nós temos o poder de colorir e voar o mundo.
É da nossa natureza, assim como é da natureza da lagarta transformar-se em borboleta. O medo de viver muitas vezes nos engana, fazendo-nos acreditar que não nascemos para isso, que a vida é uma sucessão de passos intermináveis e entediantes. Acreditamos que temos de cumprir o papel que nos foi designado, veladamente ou escancaradamente. E enquanto passamos nossos dias tentando agradar a todos, a vida passa e leva a nossa vida embora. Quanto desperdício!
Quando você estiver na dúvida sobre o que fazer em um momento de decisão, é só imaginar o mundo repleto de lagartas medrosas e perdidas, que se recusaram a sair do casulo. Seja pelo receio de largar sua casa confortável, seja pelo medo de pagar o preço de ser livre. Florestas, jardins, lagos, praias... todos cheios de lagartas, sem nenhuminha borboleta voando... que triste seria...""
*artigo de Deborah Dubner - Psicologa