Mudança - "De fora para Dentro"

Na maioria das vezes, as mudanças nas pessoas acontecem de dentro pra fora, mas se as mesmas estão presas a um sentimento ruim, tem uma baixa auto-estima e  criam obstáculos  para evitar a própria mudança, então como podem começar essa mudança? Muitos estudos de psicologia cognitiva provaram que os indivíduos podem mudar de fora para dentro, provando que o comportamento exterior pode afetar a sua atitude. Então porque não tentar de maneira diferente, começando esta mudança de fora para dentro, assim como a lei da atração, atraindo coisas novas e se convencendo da própria mudança.

“Mudança. Temos medo dela. Mas não podemos impedí-las. Ou nos adaptamos à mudança, ou ficamos para trás. É doloroso o processo de crescer. Quem diz que não é está mentindo(...). E algumas vezes, a mudança é boa. Algumas vezes, a mudança é tudo."
(Greys Anatomy)

Agora, quero que pense em algo que traduza a sua transformação. Sua vida pode mudar pra valer, se estiver disposto a começar. Faça uma faxina interior, algumas dicas:

ü      Mude o corte ou a cor de seus cabelos, sabe aquela cor que você nunca teve coragem para pintar? Enfim chegou a hora.

ü     Procure destacar seus pontos fortes. (olhos, boca, sobrancelha, pernas, quadril, cintura...)

ü      Renove seu guarda-roupa; (vou criar um artigo especial para isso)

ü      Use roupas mais atraentes, mais nada vulgares;

ü      Não mude bruscamente sua aparência, a mudança deve ser devagar.

ü      Ande sempre bem arrumada;

ü      Mude a maneira de como as pessoas te enxergam;

ü    Todo dia é especial, não espere uma data especial para se maquiar, para se vestir melhor;

ü      Seja o melhor todo dia para você.

Não é do dia pra noite que nos tornamos pessoas melhores, temos que mudar a maneira que as pessoas nos enxergam. Faça uma pesquisa até mesmo na sua casa ou pense como será que as pessoas te enxergam? Se costuma a ser vista como a “reservada e sem graça”, mostre que tem mais atitude, você vai se surpreender que pode ir mais além. Agora, se o seu problema é se “abrir demais, falar muito e ser vista com outro olhar”, mostre que existe uma pessoa muito melhor e mais digna dentro de você.

Dentro de nós podemos encontrar várias faces, o ideal é saber qual é a verdadeira face e qual pode nos tornar pessoas mais felizes sem nos machucar.

“Só se vive uma vez e jamais se tem a oportunidade de repetir um momento que passou. Então é melhor aproveitar cada segundo. Descobrindo os pequenos tesouros escondidos em nós mesmos.”